• ,

    6 Tips Untuk Kurus Selepas Bersalin

    kurus-selepas-bersalin

    Selepas bersalin, ramai para ibu yang runsing dengan bentuk badan mereka. Walaupun berat badan akan turun selepas melahirkan si kecil, masih lagi ada lemak-lemak dan kulit di bahagian perut yang sukar dihilangkan. Mari ikuti tips kurus selepas bersalin untuk kekal ramping dan langsing seperti anak dara, walaupun selepas bergelar ibu. 1. Menyusu Menyusu badan bukan […]

  • ,

    8 Tanda-Tanda Waktu Bersalin Hampir Tiba. Suami Perlu Ambil Perhatian

    Ibu Hamil

    Semakin anda menghampiri 9 bulan kehamilan, pasti anda berasa teruja dan gembira untuk bertemu dengan si kecil. Debaran dan kebimbangan kian dirasai menantikan saat kelahiran. Para ibu perlu membuat persediaan untuk menghadapi pengalaman ini. Di sini akan dikongsikan tanda-tanda bersalin sebagai panduan para ibu. Walaubagaimanapun, tidak semua bakal ibu akan mengalami tanda yang sama. Anda […]

  • ,

    Buaian Baby, Sebenarnya Keperluan atau Mudarat?

    Dalam proses mendidik dan membesarkan anak-anak, pelbagai perkara perlu disediakan oleh ibu bapa bagi memenuhi keperluan mereka sejak dari mereka bayi lagi. Isu buaian baby  turut menjadi dilema para ibu bapa sama ada ianya perlu dibeli atau tidak untuk anak-anak. Mungkin ada di antara kita yang menggunakan buaian atau merancang untuk menggunakan buaian bagi menidurkan […]

  • ,

    7 Tips Mudah Bersalin Secara Normal, Bukan Caesar

    Tips mudah bersalin

    Bersalin secara normal bermaksud bayi keluar dari tubuh ibu melalui vagina, samada melalui kontraksi normal atau melalui campurtangan perubatan yang dikenali sebagai induced labour. Bersalin secara normal bermaksud ibu dan janin dalam keadaan yang baik dan boleh melalui kelahiran semulajadi. Penyembuhan selepas kelahiran secara normal adalah lebih mudah dan kurang risiko komplikasi berbanding bersalin secara […]

  • ,

    5 Tips Berpantang Di Rumah Mak Sendiri, Bukan Berpantang Di Rumah Mertua

    Berpantang di rumah mertua

    Menjadi ibu ayah terutamanya buat kita yang baru pertama kali bakal menimang cahaya mata adalah perkara yang sangat mengujakan. Sebelum bayi lahir lagi, kita sudah membuat pelbagai persediaan serta perancangan untuk menyambut kelahiran bayi itu kelak termasuk urusan berpantang. Ada yang memilih untuk berpantang sendiri dan ada yang mendapatkan perkhidmatan ‘confinement lady’  untuk berpantang. Tidak kurang […]

  • ,

    7 Tips Cepat Hamil Selepas ‘Period’. Jangan ‘Stress’, Mudah Sahaja!

    Tips cepat hamil selepas period

    Sila pastikan anda telah bersedia sebelum merancang untuk hamil. Jangan jadikan perkara kehamilan sebagai sekadar penutup mulut kepada orang yang sering bertanya. Lebih teruk lagi, dijadikan perlumbaan; lagi cepat hamil selepas kahwin lebih bagus. Sekurang-kurangnya pastikan anda atau suami memiliki jaminan kerjaya dan gaji selain mengambil tahu berapa hari cuti bersalin yang ditawarkan tempat kerja […]

  • ,

    7 Tips Banyakkan Susu Badan Tanpa Produk ‘Milk Booster’

    Tips banyakkan susu badan

    Impian hampir semua ibu di dunia ini adalah untuk menyusukan anak masing-masing dengan susu badan selama yang mungkin. Di sini dikongsikan beberapa tips untuk menambah susu ibu tanpa bergantung kepada produk ‘milk booster’ atau ‘supplement‘ yang melambak di pasaran. Bukan apa, kadang terasa kurang yakin dengan intipati sebenar produk, kurang yakin dengan keberkesanannya lagi-lagi setelah […]

  • ,

    7 Tips Jaga Luka Jahitan Bersalin Normal, Agar Cepat Sembuh & Kering

    Luka episiotomi atau luka jahitan bersalin bagi ibu-ibu yang bersalin secara normal tidak seharusnya diambil remeh. Ia memerlukan penjagaan yang rapi agar luka tersebut cepat sembuh dan tidak mengalami sebarang jangkitan. Ikuti perkongsian daripada jururawat ini iaitu Bel Nawhen melalui laman Facebook peribadi beliau berkenaan tips sebenar penjagaan luka episiotomi atau luka jahitan bersalin normal. […]

  • ,

    Bersalin di Hospital Kerajaan vs Hospital Swasta. Mana Lebih Bagus?

    Pengalaman bersalin di hospital kerajaan

    “Di mana nak bersalin?” Itulah persoalan yang wajib bermain di fikiran ibu yang mengandung. Malahan, itu juga soalan cepumas oleh semua orang terhadap golongan bakal ibu. Bimbang dengan layanan dan perkhidmatan yang bakal diterima selalunya menjadi faktor utama. Namun, banyak lagi faktor yang boleh dibandingkan sebelum keputusan muktamad dipilih. Untuk pandangan jangka masa yang panjang, […]

  • ,

    7 Persediaan Sebelum Bersalin, Supaya Tidak Kelam-Kabut Nanti

    Persediaan sebelum bersalin

    7 Persediaan Sebelum Bersalin Kelahiran bayi adalah saat yang paling ditunggu-tunggu oleh bakal ibu dan bapa, sudah pastinya mereka sangat gembira dan teruja dengan kedatangan orang baru di dalam keluarga mereka. Tetapi perlu diingat, banyak persediaan yang perlu dibuat sebelum menimang cahaya mata. Berikut merupakan beberapa persediaan sebelum bersalin. 1) Kewangan Menyediakan wang yang mencukupi […]